28 марта у меня был первый прием.
Потом, каждый четверг в 17:00 я был на Лубянке и беседовал с Ольгой Владимировной.
Скажу сразу, что для меня это был просто новый эксперимент, на котором можно испытать какие-то новые чувства и эмоции. Так оно и получилось.
Не буду писать долго, скажу главное.
Та проблема до которой вроде как "докопался" доктор похожа на правду. Я выработал план действия, согласовал его с лекарем. И вот буду его придерживаться.
Складывается такое ощущение, что психотерапевт вывел меня с грунтовой дороги на асфальт. И как будто мне полегче сейчас ехать и в целом вообще двигаться.
Я точно могу сказать, что я стал больше любить себя, что я стал понимать, что я достаточно хороший человек. Что во мне куча положительных и классных качеств. И эти качества хорошие и личные и рабочие. Я перестал в себе так сильно сомневаться. Престал искать в каждом действии ошибки и критичность и самокопание. Это здорово.
Конечно, все проблемы из детства и отчасти из за родителей. Я не виню их в поступках, которые, вроде как мне нанеслимс эту травму. Но теперь есть логическое объяснение почему я думаю в той или иной ситуации именно так. И могу стать лучше. А более того, я уже очень даже не плохой.
Могу сделать вывод, что это был крутой эксперимент. Мне он понравился и надеюсь, что поможет мне в дальнейшем.
Торжественно вычеркиваю это из списка дел.
Потом, каждый четверг в 17:00 я был на Лубянке и беседовал с Ольгой Владимировной.
Скажу сразу, что для меня это был просто новый эксперимент, на котором можно испытать какие-то новые чувства и эмоции. Так оно и получилось.
Не буду писать долго, скажу главное.
Та проблема до которой вроде как "докопался" доктор похожа на правду. Я выработал план действия, согласовал его с лекарем. И вот буду его придерживаться.
Складывается такое ощущение, что психотерапевт вывел меня с грунтовой дороги на асфальт. И как будто мне полегче сейчас ехать и в целом вообще двигаться.
Я точно могу сказать, что я стал больше любить себя, что я стал понимать, что я достаточно хороший человек. Что во мне куча положительных и классных качеств. И эти качества хорошие и личные и рабочие. Я перестал в себе так сильно сомневаться. Престал искать в каждом действии ошибки и критичность и самокопание. Это здорово.
Конечно, все проблемы из детства и отчасти из за родителей. Я не виню их в поступках, которые, вроде как мне нанеслимс эту травму. Но теперь есть логическое объяснение почему я думаю в той или иной ситуации именно так. И могу стать лучше. А более того, я уже очень даже не плохой.
Могу сделать вывод, что это был крутой эксперимент. Мне он понравился и надеюсь, что поможет мне в дальнейшем.
Торжественно вычеркиваю это из списка дел.