Пост закончился давно, но написать об этом стоит.
Как-то так вышло, что мне нравится вот эта вся история с "преодолением" себя. И вот какой год я все собирался держать великий пост. Но в этом году я подумал, что уже пора и откладывать некуда.
Я помню, когда держал пост 10 лет назад и это были классные ощущения. Мне они очень нравились.
Начался пост 3 марта. А 1 и 2 марта я был на юбилеи у Танюшки. Ну и конечно же все как положено. В эти дни у меня было похмелье, дорога домой с пивком из Вагона ресторана и так далее.
А вот 3 марта я проснулся, с мысль и задачей, что теперь всё. До 20 апреля отказываюсь от еды животного происхождения, сигарет, алкоголя. Более того у меня в планах было стараться делать добрые дела, меньше ругаться, чаще посещать церковь.
К сожалению, прошло много времени и я не очень хорошо помню свои мысли и эмоции. Но могу сказать, что тяжелее всего было первую и последнюю неделю. Мне кажется, что первую неделю я вообще ходил какой-то потерянный, как будто от меня оторвали какую-то часть. Было как-то очень тяжело выбирать еду, читать составы, придумывать, что есть на завтрак обед и ужин. Все усложнялось еще моей "любовью" к приготовлению еды. Эти вареники с картошкой останутся навсегда в моей памяти. Мне кажется, за эти 7 недель я их съел килограмм 50.
А в последнюю неделю, я понимал, что финал уже близко. Уже вот скоро я смогу заказать себе стейк или хороший мясной салат. В эти 7 дней мне оооочень хотелось курочки.
Отельная история - алкоголь. Я очень был удивлен, что через неделю я понял, что стал чувствовать себя лучше. Понял, что просыпаться без похмелья - классная история. Через месяц я поймал себя на мысли, что у меня очень хорошо работает голова, сознание чистое. Показалось, что я с тал больше успевать и делать.
Понял, что могу неплохо проводить время трезвым на различных мероприятиях. Это вся история меня удивляла и радовала. Жизнь реально изменилась.
Из-за растительной еды, отсутствия алкоголя - перестал просыпаться по ночам от сраной изжоги. И это меня безумно радует и сегодня. Друзья стали говорить, что я помолодел, стал лучше выглядеть.
Появилась дополнительная энергия. И я стал по утрам внедрять разные спортивные дела. Стал стоять в планке (мне ведь нужно простоять 5 минут в ней. На сегодняшний день - мой рекорд 4:05. Осталось чуть чуть), стал отжиматься. Через месяц увидел реальные изменения в теле. У меня увеличились руки, плечи, спина. Стал уходить живот. Я стоял у зеркала и не верил, что вот так я начал меняться.
И мне все это очень нравилось. Нравилось засыпать быстро и так же быстро утром просыпаться. Всегда оставаться с ясной головой. Делал добрые дела, которые меня так же радовали.
На МосБилде была какая-то суета и куча дел. На парковке попросил меня мужик подкурить его машину. Я отложил текущие дела, подъехал к нему и помог завести его машину. Я помогал Гринчам, Олегу, коллегам по каким то делам и просьбам. У меня хватило сил организовать, почти в одного, МосБилд. При этом не проваливая текущие дела на работе.
Ходил в церковь, мне там было хорошо. Молился. Потому что пост без молитвы- диета.
Если отвечать на вопрос: "для чего это все было?", я ответил для себя примерно так - это преодоление себя, самоконтроль и дисциплина, сокращение вредных привычек и пагубного влияния из вне на свой организм, новый опыт (в моем случае забытый) и духовное улучшение себя. Мы ведь все же русские с нами Бог!
Единственный вопрос, которые я не смог побороть - сраные, вонючие, нафиг не нужные - сигареты! Я не курил 2 недели. А потом одна, вторая и все... Покупаю пачку и курю пачку в день. Был период когда выкурил больше двух пачек. Вот это прям моя дурацкая привычка, от которой я не знаю как избавляться.
Подводя итог этому своему испытанию вот что хочется сказать.
Это было классно. Я по прежнему почти не пью, более организованный, стал лучше думать. Я очень рад, что решился на это, а самое главное воплотил это в жизнь. Доволен собой.
Как-то так вышло, что мне нравится вот эта вся история с "преодолением" себя. И вот какой год я все собирался держать великий пост. Но в этом году я подумал, что уже пора и откладывать некуда.
Я помню, когда держал пост 10 лет назад и это были классные ощущения. Мне они очень нравились.
Начался пост 3 марта. А 1 и 2 марта я был на юбилеи у Танюшки. Ну и конечно же все как положено. В эти дни у меня было похмелье, дорога домой с пивком из Вагона ресторана и так далее.
А вот 3 марта я проснулся, с мысль и задачей, что теперь всё. До 20 апреля отказываюсь от еды животного происхождения, сигарет, алкоголя. Более того у меня в планах было стараться делать добрые дела, меньше ругаться, чаще посещать церковь.
К сожалению, прошло много времени и я не очень хорошо помню свои мысли и эмоции. Но могу сказать, что тяжелее всего было первую и последнюю неделю. Мне кажется, что первую неделю я вообще ходил какой-то потерянный, как будто от меня оторвали какую-то часть. Было как-то очень тяжело выбирать еду, читать составы, придумывать, что есть на завтрак обед и ужин. Все усложнялось еще моей "любовью" к приготовлению еды. Эти вареники с картошкой останутся навсегда в моей памяти. Мне кажется, за эти 7 недель я их съел килограмм 50.
А в последнюю неделю, я понимал, что финал уже близко. Уже вот скоро я смогу заказать себе стейк или хороший мясной салат. В эти 7 дней мне оооочень хотелось курочки.
Отельная история - алкоголь. Я очень был удивлен, что через неделю я понял, что стал чувствовать себя лучше. Понял, что просыпаться без похмелья - классная история. Через месяц я поймал себя на мысли, что у меня очень хорошо работает голова, сознание чистое. Показалось, что я с тал больше успевать и делать.
Понял, что могу неплохо проводить время трезвым на различных мероприятиях. Это вся история меня удивляла и радовала. Жизнь реально изменилась.
Из-за растительной еды, отсутствия алкоголя - перестал просыпаться по ночам от сраной изжоги. И это меня безумно радует и сегодня. Друзья стали говорить, что я помолодел, стал лучше выглядеть.
Появилась дополнительная энергия. И я стал по утрам внедрять разные спортивные дела. Стал стоять в планке (мне ведь нужно простоять 5 минут в ней. На сегодняшний день - мой рекорд 4:05. Осталось чуть чуть), стал отжиматься. Через месяц увидел реальные изменения в теле. У меня увеличились руки, плечи, спина. Стал уходить живот. Я стоял у зеркала и не верил, что вот так я начал меняться.
И мне все это очень нравилось. Нравилось засыпать быстро и так же быстро утром просыпаться. Всегда оставаться с ясной головой. Делал добрые дела, которые меня так же радовали.
На МосБилде была какая-то суета и куча дел. На парковке попросил меня мужик подкурить его машину. Я отложил текущие дела, подъехал к нему и помог завести его машину. Я помогал Гринчам, Олегу, коллегам по каким то делам и просьбам. У меня хватило сил организовать, почти в одного, МосБилд. При этом не проваливая текущие дела на работе.
Ходил в церковь, мне там было хорошо. Молился. Потому что пост без молитвы- диета.
Если отвечать на вопрос: "для чего это все было?", я ответил для себя примерно так - это преодоление себя, самоконтроль и дисциплина, сокращение вредных привычек и пагубного влияния из вне на свой организм, новый опыт (в моем случае забытый) и духовное улучшение себя. Мы ведь все же русские с нами Бог!
Единственный вопрос, которые я не смог побороть - сраные, вонючие, нафиг не нужные - сигареты! Я не курил 2 недели. А потом одна, вторая и все... Покупаю пачку и курю пачку в день. Был период когда выкурил больше двух пачек. Вот это прям моя дурацкая привычка, от которой я не знаю как избавляться.
Подводя итог этому своему испытанию вот что хочется сказать.
Это было классно. Я по прежнему почти не пью, более организованный, стал лучше думать. Я очень рад, что решился на это, а самое главное воплотил это в жизнь. Доволен собой.